平成２５年９月２５日（火）、市民センター調理室において板心健康大学第２回目「料理講座」が開催されました。定員を上回るお申し込みをいただき、当日は楽しくにぎやかな調理実習となりました。講師は彩華スポーツクラブの栄養士、藤田牧子。免疫力アップに関わる話をしたあと、調理実習にうつりました。
作った料理は全５品。おかずからデザートまでボリューム満点のランチとなりました。すべてのメニューに免疫力アップに繋がる食材が使われていました。低カロリーですが美味しくて家でもできるメニューにみなさん大満足の様子でした。
板心健康大学だよりvol2