エアロビクス

コース概要	音楽に合わせて楽しく身体を動かすエアロビクスは 脂肪燃焼に最適！楽しいから続けられる運動です。 ●ウォーキングエアロ エアロビクスの初心者クラス ●ジョギングエアロ エアロビクスの中級者クラス ●ショートエアロ 30分のお手軽エアロ