平成27年2月10日（火）、彩華KOSUGIビル3階スタジオにて板心健康大学第6回目「楽しい運動アラカルト」が開催されました。

彩華スポーツクラブの3名のコーチがそれぞれ楽しい運動を紹介しました。
小山コーチ「スワロビクス」、谷口コーチ「トランポリン」、大城コーチ「ピラティス」　を各20分ずつ行いました。
楽しい講座の模様をご紹介しています。ぜひご覧ください。

平成26年8月5日（火）、彩華KOSUGIビル4階武道場にて板心健康大学第3回目
マエストロ足立氏による「リサイクル楽器でリサイタル」が開催されました。

夏休み中ということもあり、子どもさんの参加も多数で会場はわきあいあいとしたムードでした。
マエストロ足立氏のおもしろいトークと初めてみる奇想天外な楽器の数々に、終始笑い声と感嘆の声が上がっていました。
また、後半には篠山市のヒーローササグローも登場し、迫力あるショーが目の前で繰り広げられました。

■第3回目講座■

「リサイクルDEリサイタル」
マエストロ足立氏によるおもしろ楽器のコンサートです。
篠山市のヒーロー“ササグロー”もやってきますよ！

日時：平成26年8月5日（火）
10:00～11:30
（会場10時、開演10:15～）
集合場所：KOSUGI彩華ビル　4階武道場
費用：500円　（税込）
☆　小学生以下無料　☆
※当日キャンセルの場合は返金できません。
定員：30名　先着順
※未就学児については保護者同伴でご入場ください。

■第２回目講座■

「夏を乗り切る健康料理」
日時：平成26年7月1日（火）
10:00～13:30
集合場所：市民センター調理室
費用：1000円　（講座費・材料費含む）
※当日キャンセルの場合は半額返金致します。

2014年度板心健康大学がいよいよ開講となります！
第1回目はウォーキング講座。昨年度、好評だったウォーキング講座を今年も取り入れ、今回は彩華～大国時まで４キロほどの道のりを歩きます。
新緑の季節、裏道散策を楽しみましょう！

■第１回目講座■

「ウォーキング講座　彩華～大国時まで歩いてみよう」
日時：平成26年6月10日（火）
10:00～13:30
集合場所：彩華スポーツクラブ1階屋内駐車場
費用：1000円　（講座費・お弁当代・入山料含む）
※彩華スポーツクラブ会員及び板心健康大学受講者特別価格。
※当日キャンセルの場合は半額返金致します。

平成26年3月28日（金）、市民センター調理室にて板心健康大学第8回目「スイーツ作り」＆「修了パーティ」が開催されました。
講師は、藤田牧子栄養士。4種類のスイーツをテーブルごとに分担し、スイーツバイキング形式のパーティーとなりました。ご飯は作ってもなかなかお菓子を作る機会がない、などのお声も聞かれましたが、和気あいあいと楽しい笑い声が聞こえる楽しい調理実習となりました。

スイーツを食べたあとは、板心健康大学皆勤賞の表彰を行いました。また、今までの板心健康大学をまとめた冊子を見ながら思い出話に花を咲かせました。
ご参加いただきました皆様ありがとうございました。
また、全８回の板心健康大学を通し、のべ159名もの方々にご参加いただきました。
改めてお礼申し上げます。

全8回の板心健康大学もいよいよ最終回となりました！
最終回は、藤田牧子栄養士による「スイーツ作り」＆「修了パーティー」です。
おいしいスイーツを食べながら板心健康大学の思い出を語りあいましょう。
詳しくは彩華スポーツクラブフロントまで。

■第８回目講座■

「スイーツ作り」＆「修了パーティー」
日時：平成26年3月28日（金）
「スイーツ作り」13:30～15:00
「修了パーティー」15:10～16:00
場所：市民センター調理室
費用：1000円　（彩華スポーツクラブ会員価格）
※講座費500円＋材料費500円です。
※上記価格は昨年度からの継続会員または彩華スポーツクラブ会員のみの特別価格です。

平成26年2月25日（火）、彩華KOSUGIビル3階スタジオにて板心健康大学第7回目「運動の玉手箱」講座が開催されました。
講師は、彩華スポーツクラブのコーチである谷口コーチ・小山コーチ・鳥本コーチでした。それぞれ２０分程度の時間であまり体験することのない楽しい運動をご紹介いただきました。

参加者からも「楽しかった」「勉強になった」などのお声を頂戴し、充実の９０分となりました。ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。