知っ得ジャーナル（血圧）

今回は“血圧”について。正確な知識を持って健康ライフを送りましょう！血圧が高め。。。今日は貧血ぎみ。。。なんてこともあるかと思います。
まずは自分の平均値を知ることから始めませんか？